Archivos de Categoría: Entrenamiento en habilidades

Por:Camilo Andrés Agudelo Vélez Psiquiatra La psiquiatría y la literatura han compartido una relación compleja y multifacética a lo largo de la historia. Ambos campos exploran la condición humana, sus…

El ambiente laboral puede ser una fuente significativa de estrés y malestar emocional, especialmente en contextos de alta presión o con dinámicas interpersonales complicadas. La terapia dialéctica cuenta con algunas…

Antes de marzo de 2020 teníamos una rutina diferente. No usábamos tapabocas, podíamos movilizarnos con libertad, comodidad y abrazarnos era algo cotidiano. La emergencia de esta cepa viral cambió la realidad y nuestra cotidianidad se transformó.

¿Qué es el mindfulness? Por: Rommel Andrade Carrillo- psiquiatra, Dialéctica El mindfulness, atención o consciencia plena, es una práctica antigua zen que se relaciona con examinar quienes somos, apreciar cada…